فروشگاه اینترنتی پایتخت ورزش

لوگو

صفحه هالتر وزن 5 کیلویی قطر 50 میل بسته دو عددی

جهت اطلاع از قیمت با  شماره 09338454126 تماس حاصل فرمایید.

375,000 تومان425,000 تومان

صفحه هالتر وزن 5 کیلویی قطر 50 میل بسته دو عددی

توضیحات

با استفاده از صفحه هالتر فشار بیشتری به ماهیچه به صورت هدفمند وارد شود که باعث افزایش حجم ماهیچه‌ها شده و میزان قدرت بدنی را افزایش می دهد. صفحه هالتر، وزنه‌ای به شکل دایره و از جنس آهنی، چدنی یا پلاستیکی است که در مرکز آن حفره‌ای قرار دارد که برای قرار گرفتن در سایر دستگاه‌های بدنسازی و میله‌ی هالتر تعبیه شده است. صفحات هالتر در وزن‌های بین 1 تا 45 کیلوگرم طراحی و ساخته می‌شوند. صفحه هالتر در اشکال هندسی گوناگونی وجود دارد که شکل فرمانی آن بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. حفره‌های رو صفحه هالتر فرمانی، به غیر از حفره‌ی مرکزی، باعث جابجایی راحت‌تر و گرفتن آسان‌تر صفحه هالتر می‌شود. صفحه یا وزنه های فرمانی المپیکی برای میله هالترهای المپیکی و وزنه های فرمانی استاندارد برای میله هالترهای استاندارد مورد استفاده قرار می‌گیرند.
صفحات سبک‌تر برای گرم کردن استفاده می شوند. گرم کردن به شما اجازه می‌دهد در طول تمرین صفحات هالتر سنگین‌تری را بلند کنید. پیشنهاد می شود چند وزنه هالتر، وزنه فرمانی یا صفحه هالتر با وزن های مختلف را تهیه کنید تا بتوانید وزنه مناسب با تمرین موردنظرتان را انتخاب کنید. افراد مبتدی بهتر است از وزن کم شروع کنند و افزایش وزنه بصورت پله ایی ادامه یابد.
با استفاده از صفحه هالتر می توان عضلات مختلف بدن از جمله عضلات سینه، عضلات سرشانه و بالا سینه، عضلات زیربغل و کمر، عضلات شکم، عضلات پا و… را به صورت حرفه ایی تمرین داد و حجم عضلانی این قسمت ها را به صورت چشمگیری افزایش داد. از جمله تمریناتی که بدنسازها و بادی بیلدرها با صفحه هالتر انجام می دهند عبارتند از: تمرین پا با صفحه هالتر، اسکات اسپلیت با صفحه بالای سر، اسکات دمبل پاشنه بالا، لانچ راه رفتن با صفحه، ساق پا ایستاده با صفحه و هل دادن صفحه روی زمین

توضیحات تکمیلی

وزن هر صفحه

5 کیلوگرم

جنس

چدن روکش دار لاستیکی

رنگ

زرد, مشکی

سوراخ بزرگ

50 میلی متر

بسته

دو عددی

مورد استفاده

باشگاه های بدنسازی, مناسب برای میله هالتر خانگی

کشور سازنده

ایران

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “صفحه هالتر وزن 5 کیلویی قطر 50 میل بسته دو عددی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات جدید...
فیلدهای نمایش داده شده را انتخاب کنید. دیگران مخفی خواهند شد. برای تنظیم مجدد سفارش ، بکشید و رها کنید.
  • تصویر
  • شناسۀ محصول
  • امتیاز
  • قیمت
  • موجودی
  • دسترسی
  • اضافه به کارت
  • توضیحات
  • محتوا
  • وزن
  • ابعاد
  • اطلاعات تکمیلی
برای مخفی کردن بر روی بیرون کلیک کنید
مقایسه
سبد خرید بستن